Una técnica que induce el procesamiento de los recuerdos y experiencias perturbadoras, mediante mecanismos estimulación neurales similares a las activadas durante el sueño REM. La técnica consiste seguir los movimientos de los ojos siguiendo de lado a lado de los dedos índice y medio, o la presión alternada de manos sobre las rodillas. Este procedimiento provoca la transformación de la información, facilitando así la conexión de las redes neuronales.